재작년에 다니던 직장을 그만뒀다.잠시 휴식이 필요하고 나는 함부로 절에 가고 2박 3일 템플 스테이를 했다.비가 폭포처럼 쏟아지던 여름이었다.저녁에는 캠프 파이어를 한다고 했지만 비가 와서 그러지 못 했다.그 대신 스님의 차담이 생겼다.각각 다른 성별, 연령, 계기로 모인 사람들은 불편한 앉아 스님을 바라보았다.스님은 우리에게 행복에 대해서 물었다.스님이 말하지 않으면 안 되잖아?하는 생각이 스쳤다.각자가 차례로 행복을 말하자, 스님은 고개를 끄덕이고 주었다.그리고 잠시 생각하면 아무리 공부를 해도 행복이 무엇인지 잘 모르겠다고 답했다. 행복해지는 방법은 무엇일까?행복이란 무엇일까?스님도 몰랐던 행복은 이 수백년 동안 철학자들도 과학자들까지 정확한 답을 내지 못 했다.행복해지는 분명하고 구체적인 방법은 없다.이를 바꾸어 말하면 행복에는 정답이 없다는 말과 같다.그런데 한국 사회는 행복하게 되기 위한 방법론에 너무 집착하는 경향이 있다.행복해지는 방법마저도 정답을 놓고 정도 가고 싶어 한다.공부 열심히 대학에 가지.대학에 가서 졸업하고 좋은 직장에 취직해서.취직 후에 결혼해서 아이를 낳는 것이 행복이다.같은 말도 이런 배경에서 나왔는지도 모른다.그러나 행복은 별 말을 이룰 때가 아니라 뜻밖의 순간에 작은 부분에서 오는 것이라고 생각한다.물리학자로 뇌 과학자인 정·지에승 교수의 12발이라는 책에 소개된 “원숭이 오렌지 주스 실험”이 있다.실험 내용은 다음과 같다.컴퓨터 앞에 원숭이를 앉히고, 화면에 다양한 도형을 띄운다.원숭이는 마우스를 움직이고 도형을 선택할 수 있다.다양한 도형 중에서 노란 삼각형을 선택하면 오렌지 주스 5방울을 입 속에 빠뜨리고 준다.원숭이의 뇌 안에서는 “쾌락의 중추”로 알려진 측 자리 핵 신경 세포가 활발하게 증가한다.이런 경험이 반복되고 학습되면 원숭이는 시험이 시작되자마자 노란 삼각형을 선택하다.그런데 오렌지 주스를 기다리는 동안에는 옆 자리 핵 신경 세포가 적극적으로 반응하지만 정작 오렌지 주스를 마실 때는 그다지 즐겁지 않다.이미 기대했던 것을 받을 때에는 행복하지 않다.이번에는 노란 색 삼각형을 눌렀을 때, 오렌지 주스를 2방울만 제공한다.그러자 원숭이는 오렌지 쥬스 2방울 정도 행복하게 되는 것이 아니라 오히려 실망감을 경험하다.도형을 클릭했을 때 전기 충격이 가해지면 하면 어떨까?예측하지 못 했을 때는 도형을 클릭하고 전기 충격이 가해지더라도 당분간은 당황하겠지만 참을 수 있다.그리고 나중은?그 도형을 누르기까지 공포에 떠는 것이다.원숭이의 오렌지 주스 실험.재작년에 다니던 직장을 그만뒀어. 잠시 휴식이 필요했고 나는 무작정 절을 향해 2박 3일 동안 템플스테이를 했다. 비가 폭포처럼 쏟아진 여름이었다. 저녁에는 캠프파이어를 한다고 했지만 비가 와서 그럴 수가 없었다. 대신 스님과 다담을 나눌 수 있었다. 각기 다른 성별과 나이, 계기로 모인 사람들은 어색하게 앉아 스님을 바라봤다. 승려는 우리에게 행복에 대해 물었다.스님이 말해줘야 하는 거 아니야? 라는 생각이 스쳤다. 각자 차례로 행복을 말하자 스님은 고개를 끄덕여 주셨다. 그러다 한참을 생각하니 아무리 공부를 해도 행복이 뭔지 잘 모르겠다고 대답했다. 행복해지는 방법은 뭘까? 행복이란 무엇일까? 스님도 몰랐던 행복은 지난 수백 년간 철학자들도 과학자들까지 정확한 답을 내놓지 못했다. 행복해지는 명확하고 구체적인 방법은 없다. 이를 다시 말해 행복에는 정답이 없다는 말과 같다.그런데 우리 사회는 행복해지기 위한 방법론에 너무 집착하는 경향이 있다. 행복해지는 방법조차도 정답을 정해놓고 정도를 따라가고 싶어 한다. 공부 열심히 해서 대학에 가. 대학에 가서 졸업하고 좋은 직장에 취직하고. 취직하고 나서는 결혼해서 아이를 낳는 것이 행복하다. 같은 말도 이런 배경에서 나왔는지 모른다. 그러나 행복이란 대단한 것을 이룰 때가 아니라 예상치 못한 순간에 사소한 부분에서 생겨나는 것이라고 생각한다. 물리학자이자 뇌과학자인 정재승 교수의 12보라는 책에 소개된 ‘원숭이 오렌지 주스 실험’이 있다. 실험 내용은 다음과 같다. 컴퓨터 앞에 원숭이를 앉히고 화면에 다양한 도형을 띄워 놓는다. 원숭이는 마우스를 움직여 도형을 고를 수 있다. 다양한 도형 중 노란색 삼각형을 선택하면 오렌지 주스 5방울을 입안에 떨어뜨려 준다. 원숭이의 뇌 속에서는 ‘쾌락의 중추’로 알려진 측좌핵 신경세포가 활발하게 증가한다.이런 경험이 반복적으로 학습되면 원숭이는 실험이 시작되자마자 노란색 삼각형을 선택해 기다린다. 그런데 오렌지 주스를 기다리는 동안에는 측좌핵신경세포가 적극적으로 반응하지만 정작 오렌지 주스를 마실 때는 그리 즐겁지 않다. 이미 기대했던 것을 받을 때 행복하지 않은 것이다.이번에는 노란색 삼각형을 눌렀을 때 오렌지 주스를 2방울만 제공해 준다. 그러면 원숭이는 오렌지 주스 두 방울만큼 행복해지는 것이 아니라 오히려 실망감을 경험하고 화를 낸다.도형을 클릭했을 때 전기 충격이 가해진다면 어떨까? 예측하지 못했을 때에는 도형을 클릭해 전기 충격이 가해져도 잠시 당황하겠지만 견딜 수 있다. 근데 그 다음에는? 그 도형을 누를 때까지 공포에 떨거야.원숭이의 오렌지 주스 실험.출처 : SM엔터테인먼트지금은 5명이지만 당시는 4명으로 데뷔한 Red Velvet.4명의 소녀들은 각각 고유의 색깔로 울긋불긋하게 머리와 옷을 물들인 채 무대를 장식하며 봐도 어머니의 미소가 흘렀다.거기에 SM엔터테인먼트의 독특한 세계관과 컨셉 답게 갑자기 행복하게 사는 비결을 가르쳐서 준다니까, 왜 사랑스러운 아닐 수 있을까!그녀들이 말하는 행복의 비결은 어머니에게 “사랑하는 “라며 나를 따라온 “Happy”이라는 강아지가 귀엽다는 것을 느끼는 것.학교에 가던 중 친구들과 대화할 수 있는 것이 좋아.고민만 하면 후회해서 일단 그대로 틀어 봅시다, 어제와는 다른 긍정의 힘을 믿는 것도 중요하다”고 말했다.동시에 오늘도 내일도 행복을 찾는다”모험 일기”과 자신의 인생을 표현한다.돈과 힘에 의해서 움직이는 어른들은 불쌍하게 보인다며 가 있는 것도 인상 깊다.Red Velvet가 말했듯이 사소한 것에 행복을 느끼는 것.매일 기대할 수 없는 불규칙한 순간에 행복을 얻는 것이 정말 행복을 얻는 방법은 아닐까?돈과 힘 같은 미래에 다가오는 것에 기대하지 않기.혹은 미래 걱정을 지금 미리 생각하지 않는 태도까지도.사소한 일에서 행복을 느끼려면 인생에 대한 긍정적인 태도가 중요하기 때문이다.그래서 행복하게 되고 싶다면, 눈, 귀, 코, 입, 피부로 주위를 채우고 보자.지겹다고 생각한 출근 도중의 풍경에서 뜻밖의 빛나는 햇빛을 발견하고 자주 가는 커피숍에서 나를 보면서 반갑게 인사하는 사람들에 우연히 만날 수 있고 매일 먹는 밥에서는 느끼지 않은 풍미 있는 단맛을 맛 볼 수 있다.그리고 그것들이 결국 행복해진다.우리 모두 행복해지고 싶어.그러나 누구도 행복하게 될 정도를 확립하지 못 했다.그동안 많은 이론과 주장이 있겠지만, 정답은 없다.왜냐하면 우리의 행복은 예측하지 못한 순간 갑자기 오니까.미리 예상하고 기다리고 있는 행복은 큰 기쁨을 줄 수 없다.그러나 마음을 열고 사소한 것을 애정 깊게 바라보는 순간 우리 주변에는 이미 행복으로 가득 찬 것을 알 수 있을 것이다.지금은 5명이지만 당시는 4명으로 데뷔한 Red Velvet.4명의 소녀들은 각각 고유의 색깔로 울긋불긋하게 머리와 옷을 물들인 채 무대를 장식하며 봐도 어머니의 미소가 흘렀다.거기에 SM엔터테인먼트의 독특한 세계관과 컨셉 답게 갑자기 행복하게 사는 비결을 가르쳐서 준다니까, 왜 사랑스러운 아닐 수 있을까!그녀들이 말하는 행복의 비결은 어머니에게 “사랑하는 “라며 나를 따라온 “Happy”이라는 강아지가 귀엽다는 것을 느끼는 것.학교에 가던 중 친구들과 대화할 수 있는 것이 좋아.고민만 하면 후회해서 일단 그대로 틀어 봅시다, 어제와는 다른 긍정의 힘을 믿는 것도 중요하다”고 말했다.동시에 오늘도 내일도 행복을 찾는다”모험 일기”과 자신의 인생을 표현한다.돈과 힘에 의해서 움직이는 어른들은 불쌍하게 보인다며 가 있는 것도 인상 깊다.Red Velvet가 말했듯이 사소한 것에 행복을 느끼는 것.매일 기대할 수 없는 불규칙한 순간에 행복을 얻는 것이 정말 행복을 얻는 방법은 아닐까?돈과 힘 같은 미래에 다가오는 것에 기대하지 않기.혹은 미래 걱정을 지금 미리 생각하지 않는 태도까지도.사소한 일에서 행복을 느끼려면 인생에 대한 긍정적인 태도가 중요하기 때문이다.그래서 행복하게 되고 싶다면, 눈, 귀, 코, 입, 피부로 주위를 채우고 보자.지겹다고 생각한 출근 도중의 풍경에서 뜻밖의 빛나는 햇빛을 발견하고 자주 가는 커피숍에서 나를 보면서 반갑게 인사하는 사람들에 우연히 만날 수 있고 매일 먹는 밥에서는 느끼지 않은 풍미 있는 단맛을 맛 볼 수 있다.그리고 그것들이 결국 행복해진다.우리 모두 행복해지고 싶어.그러나 누구도 행복하게 될 정도를 확립하지 못 했다.그동안 많은 이론과 주장이 있겠지만, 정답은 없다.왜냐하면 우리의 행복은 예측하지 못한 순간 갑자기 오니까.미리 예상하고 기다리고 있는 행복은 큰 기쁨을 줄 수 없다.그러나 마음을 열고 사소한 것을 애정 깊게 바라보는 순간 우리 주변에는 이미 행복으로 가득 찬 것을 알 수 있을 것이다.
